O TOC não precisa continuar ditando suas escolhas.

Isso soa familiar?

. Pensamentos intrusivos que voltam repetidamente.

. Necessidade de verificar, conferir ou repetir ações.

. Dúvidas que nunca parecem ter uma resposta definitiva.

. Busca constante por certeza absoluta.

. Sofrimento intenso causado pela ansiedade e pelas compulsões.

Se você se identificou, saiba que existe um caminho. A terapia pode ajudar você a quebrar o ciclo do TOC

Entenda como o TOC funciona

O problema não está nos pensamentos, e sim na forma como você aprendeu a responder a eles.

A boa notícia? Essa resposta pode ser reprogramada. E é isso que fazemos juntos no tratamento.

Como funciona o tratamento?

📋 Avaliação: Compreender seus sintomas e história de vida. Vamos mapear juntos o que você sente e o que já tentou.

📖 Psicoeducação: Entender o funcionamento do TOC.
Você aprende que não é culpado pelos pensamentos.

⚙️ Desenvolvimento de estratégias: Aprender novas formas de responder aos pensamentos.

🎯 Exposição com Prevenção de Resposta (EPR): Exposição gradual aos medos para reduzir a ansiedade e as compulsões.

🧭 Construção de uma vida guiada por valores: Menos luta contra os pensamentos e mais foco na vida que importa.

Diferenciais do atendimento

✔ Atendimento online para todo o Brasil

✔ Tratamento especialista baseado em evidências científicas

✔ Abordagem acolhedora e sem julgamento

SOBRE MIM

Sou Iasmim Bossa, psicóloga clínica (CRP 08/36448), formada há 5 anos. Dedico minha atuação a pessoas que convivem com TOC em todas as suas apresentações, dos rituais mais reconhecíveis às dimensões que quase nunca são nomeadas ou que quase ninguém vê.

Meu trabalho é conduzido em Terapia Cognitivo-Comportamental, com Exposição e Prevenção de Resposta (EPR) como eixo do tratamento - abordagem com maior respaldo de pesquisa para TOC. Sei que quem convive com o TOC muitas vezes acha que está sozinho no que sente, por isso o ritmo da exposição é construído junto com você, passo a passo: o objetivo não é enfrentar o mais difícil de imediato, e sim recuperar terreno de forma sustentável.

Realizo especialização em TOC e Transtornos Relacionados, com formação continuada por meio de supervisões e atualizações na área.

Formação e aperfeiçoamento

✔ Psicóloga Clínica – CRP 08/36448

✔ Pós-graduação/Especialização em TOC e Transtornos Relacionados

✔ Atuação clínica baseada em evidências científicas

✔ Prática fundamentada na abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Os relatos abaixo são experiências pessoais e voluntárias. Cada processo terapêutico é singular, e os resultados dependem do engajamento e das características individuais de cada pessoa, não representando garantia de resultados idênticos.

Depoimentos

Dúvidas frequentes sobre o atendimento

• As sessões são online?
  Sim, todo o atendimento é 100% online, para todo o Brasil. Você pode fazer terapia de onde estiver, com a mesma qualidade e sigilo de um consultório presencial.

• Quanto tempo dura cada sessão?
  Cada sessão tem 50 minutos de duração.

• A primeira sessão é paga?
  Sim, a primeira conversa já é uma sessão completa, e tem o mesmo valor das demais. Nela já começamos a entender sua história e seus sintomas.

• Qual é o valor da sessão?

  • Sessão individual R$ 175,00

  • Acompanhamento psicoterápico (4 sessões/mês): R$ 580,00

Contatos

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Telefone

iasmimbss49@gmail.com

+55 43 99614-2539

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Psicóloga: Iasmim Bossa

@psico.anastacio

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